Sport

Wij combineren training en coaching om jou te helpen je fitste, sterkste zelf te worden.

Verschillende soorten trainingen

Of je nu houdt van knallen in een small group, liever één-op-één werkt aan je doelen of samen met een vriend(in) komt trainen – bij The Health Studio kies je wat bij jou past.  Small group, duo of personal training: alles draait om jouw vooruitgang en plezier in bewegen.

Sporten

Personal training

Personal training is een individuele training, waarbij je onder begeleiding van één van onze trainers werkt aan jouw persoonlijke doelstellingen. Bij personal training wordt rekening gehouden met jouw persoonlijke sportervaring, gezondheid en eventuele blessures, waardoor dit type training voor iedereen geschikt is. In deze één op één training ligt de focus volledig op jou.

Deze training kan gegeven worden door:

Justin van Breugel of Sanne Tamerus

Sporten

Small group training

Sporten speelt een cruciale rol in het bevorderen van onze algehele gezondheid en welzijn. The Health Studio in Werkendam biedt Small Group Training, Personal Training en Duo-Training aan. Onze trainingen zijn altijd onder begeleiding van een enthousiaste en professionele sportinstructeur. Daardoor ligt de kwaliteit en effectiviteit van onze trainingen hoog.

Deze training kan gegeven worden door:

Justin van Breugel of Sanne Tamerus